ПОГОДА И САМОЧУВСТВИЕ: ПОЧЕМУ ВЕСНОЙ ПРИХОДИТСЯ СТРАДАТЬ Разбираемся в этом вместе с экспертами профессором Ниной Рубцовой и Андреем Каменским. 1. Геомагнитная обстановка (солнечные вспышки) Ласковое солнышко не только греет и светит, но еще и бомбардирует Землю заряженными частицами. Особенно ожесточенно — когда на его поверхности происходят вспышки, коро­нальные выбросы массы и прочие нештатные ситуации. Очередной залп ионами и протонами, достигнув нашей родной планеты (обыч­но на это уходит три дня с момента вспышки), вызывает возмущения в магнитном поле Земли. Если залп был мощным, то говорят о геомагнитных бурях и даже штормах. Конкретный механизм реакции еще не установлен. В конце концов, организм человека — сложная система; магнитное поле действует на эту систему в целом, и могут быть десятки таких вот «конкретных механизмов реакции». По одной из гипотез, прежде всего от непо­рядков на Солнце страдает центральная нервная система: она управляет организмом с помощью электроимпульсов, колебания магнитного поля изменяют проницаемость мембран нейронов, и таким образо­м нарушается связь между ними. Сильнее всего магнитные бури раскачивают тех, у кого не в порядке сердечно-сосудистая и нерв­ная системы. В неспокойные моменты стено­кардические приступы у больных ишемической болезнью сердца наблюдаются в 2 раза чаще, а также вдвое возрастает смертность от инфарктов миокарда. Под действием магнитных бурь у эпилептиков чаще случаются припадки, и в психбольницы попадает больше больных с обострением шизофрении, биполярных аффективных расстройств и разных видов депрессии. 2. Аномальная температура В одной и той же точке Земли разница между максимальной температурой летом и минимальной зимой может достигать 100 градусов Цельсия. Экстремальные холод и жара вызывают плохое самочувствие. Температура тела здорового человека должна быть 36,6. Так уж мы устроены. И если внешние условия резко отличаются от этой нормы, организму приходится прикладывать много сил, чтобы поддерживать температуру на заданном уровне. Сердечно-сосудистая, эндокринная и вегетативные системы работают на повышенных оборотах, решая эту задачу. При любых аномальных температурах страдают сердечники и люди с заболеваниями почек, обостряются хронические воспалительные процессы, в том числе в суставах. Кроме того, в жару организм замедляет все процессы, связанные с обменом веществ и выделением тепла, — в том числе, и пищеварение. Пища усваивается хуже, так что человек с гастритом или язвенной болезнью, например, может съесть свой последний шашлычок.

Теги других блогов: здоровье погода самочувствие